(记者 黄艳梅)2017中国—东盟城市足球邀请赛决赛2日在广西南宁举行。...
中国黑河市与俄罗斯布拉戈维申斯克市隔江相望,两城最近距离不足千米。...
时至三月,新鲜的水果蔬菜比冬日的品种多了起来,街边那一抹黄色——菠萝格外引人注目,它以独特的酸甜口感、丝丝的淡雅香味,俘获吃货们的心。促进身体新陈代谢:到了春天不...
红糖指带蜜的甘蔗成品糖,甘蔗经榨汁,浓缩形成的带蜜糖。赤砂糖其实是将甘蔗加工成白砂糖过程中产生的一种副产品,因其带有较多的糖蜜,因此外观与红糖十分类似。常喝芝麻红...
核心提示:生姜是我们再熟悉不过的调味品了,平时炒蔬菜、海鲜都会用到,但是很多人都不知道,两种生姜的吃法是错的,大家一定要谨记。生姜是我们再熟悉不过的调味品了,平时...
将胡萝卜煮熟,可以令矿物质和各种维生素的吸收率提升40%,且煮的时间越长,相关营养的吸收率越高。胡萝卜含有丰富的维生素群,包括维生素A,K,E,B2,B3,B6,C,以及磷,钾,叶...
满园春色关不住,唯有菜香弥满天,在这个春光无限好的明媚春季,人们除了在朋友圈晒上各种迷人的春景外,时令的美食也是不可少的。而选择适量吃点莴苣则能起到不错的清胃热之...
吸烟5年或以上的,长期在粉尘环境下工作的朋友,通常会有支气管炎和咳嗽。姜黄有强力的抗氧化、抗炎和抗菌作用,能缓解肺部损伤。红糖水具有止咳化痰、益气补血、健脾暖胃、活...
准备3克菊花,将其放入有开水的杯中浸泡十分钟左右,待水凉后加入2勺蜂蜜即可饮用,该饮品具有明目、养肝肾的作用。用200克香蕉切成块,放入加有少量水的锅中加热,然后加入适量...
英国一项研究发现,快要吃晚饭时吃一点核桃仁,有助于减少油腻食物对动脉的损害。这是因为吃高脂肪食物会破坏动脉内壁一氧化氮的产生,而一氧化氮是保持血管柔软所需要的,核...
芝麻自古就是平民虚补圣物。芝麻(尤其是黑芝麻),外壳比较坚...
一提到番茄,很多人想到的就是番茄鸡蛋,但小小营养师今天要...
而豆类中富含的不饱和脂肪酸、丰富的钾钙镁等矿物质,对于平...
简单实用,家家必备~收藏给父母 三高是高血脂、高血压、高血...
俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。干枣虽然维生素含量...
英国《每日邮报》报道,英国一项大规模研究发现,每周吃10份...